april 2012

Gråt & sinne!

Få det ut!Ikke stopp det og tenk at herregud,du er i ferd med å bli gal!Det er du aldeles ikke!De fleste mennesker er redd for å kjenne på sine egne følelser og på hvem er jeg egentlig ?Vi som har ...

Crying with kemo

Ofte opplever jeg ca en gang i uken når man er på cellegift ;ett voldsomt tog av følelser som er uståpelig.....ingen trøst finnes ( om man har noen tilstede som kan trøste er jo man heldig men hjel...

Aktiv mot kreft

I dag åpnet nytt Pusterom for oss pasienter på Ullevål Sykehus!Får mer info:www .aktivmotkreft.noStor super takk til ski jentene våre som gav bort Gull-jakkene sine som har gjort dette mulig!Samarb...

Jentene På....

Og i år som de siste år så samles samme gjeng som jeg inviterer med får å delta leger,fysioterapauter,idrettspedagoger ,sykepleiere og pasienter!Alle en blanding fra kreftforeningen og DNR.I år er ...

Jentene på kystien 2.juni 2012

Anbefales!Ett lavtreskel tilbud som er en skikkelig gulerot!Det er viktig 'mitt'i sykdommen å ha noe å se frem til!En mulighet til å ha lyst til å trene litt opp kroppen og dele en tur langs kysten...

Lag egen iskrem!

Ta jordbær/blåbær hva enn du måtte ha i frysern av usukrede bær....(husk at sukker er som bensin for kreftceller) og bland med matyougert/fløte/kremetkokosmelk hva som passer deg.Mix i blenderen me...

Blendern gjør det enklere!

Puree med gulrøtter :Bruk blender:Helst økologiske gulrøtter Avokado,chilli,litt selleri,sitronsaft ,mat yougert/fløte,virgin olivenolje ,litt løk og hvitløk.Smak til med krydder!Curry,gurkemeie ,b...

Når kroppen ikke tar imot mat....

Det er jo ofte etter store opreasjoner og i tillegg cellegift / stråling at magen trenger tid til å 'justere 'seg....Å gå kraftig ned i vekt er jo ikke helt bra ...du må passe ekstra på med riktig ...

Vanntrening

Videre gir trykket i vannet deg dobbel effekt av treningen og for oss som har fjernet mye lymfer og tripper rundt med støtte strømper hist og her på kroppen, så er denne treningen helt nødvendig !I...

Vann trening hjelper!

Radium Hospitalet har tilbud til alle pasienter som vil ha opptrening i vann.Ett flott anlegg som ligger i 1.etasje.Superflinke terapauter.!Du må ha en henvisning fra lege.Jeg reiste selv langt en ...

Snublet over denne økologiske bomullskjolen.....

....Supert med kjedebutikker når garderoben blir mange nr.for stor og må ha nye klær!Ta med deg ektemann&veninne &andre så shop ikke alenedu blir jo fort sliten.Shoppe kan fort tappe energien din!J...

Små tips....

Her en kjole som jeg har hatt i mange år Kjekt med pelsvest som holder varmen,og gøy med skjerf både i hals og på hodet.....trenger ikke matche bare skjerfet på hodet'leser'fargene i antrekket . Kj...

Tips om klesplagg,parykk eller skjerf som passer.....?

Det blir jo noen små utfordringer når formen ikke er på topp ,støttestrømper og brokk belte....og uten hårmanke.Det er ikke alltid parykk frister heller....

Et puslespill....

Ta en titt på dagens Aftenposten side 14 & 15!Kreft,et puslespill som vokser og vokser!Vaksinen er klar etter min cellegift kur!

Pure'....

Brokkoli,kål,avokado,spinat,sitronsaft ,hvitløk ,basilikum ,stangselleri og løk oppi mixer.Ta godt med olivenolje & tilsett litt vann etter ønsket tykkelse.Smak til med pepper og litt curry...Serve...

Krabbe & purre'r

Krabbe setter fart på magen.Jeg kjøper ferske ferdig krabbeskjell tar extra vigrgin oil med basilikum en liten desj med krydderHer kan du bruke ferske krydderplanter etter smak.Litt paprika,curry o...

Mat når magen er på kemo....

I går måtte jeg inn igjen på Tønsberg Sykehus for ny tømming mage.Da er det viktig å treffe blide leger og englepleiere.!Så skryt skal dere ha.Er jo ca 1 gang i uken og femte gang nå,så er nesten p...

Tara Stiles ....

Tara Stiles er min favoritt av en yoga inspirasjon på nettet!www.tara stiles.com Ta en titt og se filmene som hun legger ut og tren med.!Om du må holde sengen eller sofaen så kan du følge henne med...

Pute som demper smerter i muskler& ledd.....

Denne puten inneholder magneter som avgir en smertelindrende effekt!Det høres sikkert rart ut.Har den med overalt og legger den på mage,muskler og ledd som verker av cellegift kur....WDS puten får ...

Som å sitte i en kajakk!

Denne her enkle lille gummisak med litt luft i gir en følelse å sitte i en kajakk.Helt super når du har magesmerter får å forgang i trege tarmer.Ta den på en krakk eller sitt på den på gulvet!Bruk ...

Shakti matte!

Shakti matten bruker jeg til avspenning.Den øker blodsirkulasjonen i kropp&hud.Prøv deg frem!Start forsiktig og ta minutt for minutt for den kan gi hodepine om du overdriver.!Bruk T-skjorte eller t...

Big sack!

Bigsacken bruker jeg til å finne stilling når smerter mage.Sovner ofte hengende over!Bruk puter & tepper som edition!Kjekk å ha med på tur og super å sitte i med en god bok.Den er lett å dra med se...

Smerte lindring med trening!

Opreasjon og cellegift kur skaper smerter både før og under og ettervirkninger etter behandling.Kvalme,luftsmerter og verking i ledd og muskler....hodepine & svimmelhet,lista er lang.!Her noen tips...

Snø...

........

Grip dagen!

Det snør!Ut og kjenn snøfiller legger seg på varme kinn!Herlig!

DR.OZ om eggstokk kreft i går på Bliss-TV

Veldig enkelt forklart hva som skjer med kroppen og sjekke med flere leger om ikke du blir hørt.....Og ikke minst hvordan man kan forebygge!DR.OZ.OVARIIALCANCER.COM

Time too shine.....

Denne mud masken funker!Skånsom og slitne kemo rynker forsvant.....5 years younger!

Så etter 3 min foran speilet..

Ok å gå ut å se litt på verden igjen!Tok 3 min..dekk krem,ID pulver og litt hjelp med småkostene kayal & lippgloss!

Gjør en forskjell med deg selv!

Sånn før ut døra......

Solbrunningskrem?

Denne er ihvertfall blitt min favoritt.... Gir flott brunfarge og tørker fort inn i huden.Gir heller ingen duft som gjør deg kvalmere.....Så ut som hadde vært på fjellet og ikke sykehus!

Og hatt da...hansker er også kjekt så slipper å tenke på antibaken hele tiden....

Greit å ha når man heller ikke skal ha altfor mye sol!

Jeg tar kurven og har mine skjerf & luer som stort sett byttes etter humør og antrekk..

Det er ikke alltid orker "wigen" da er det en frihet å ta på skjerf og en caps!Luer og hals er også topp når kaldt og vinden drar ute på tur.....

Tips skjerf og hud på kemo....

Vel overstått påske!

Det så ut som melk......?

Vel på sykehus i mitt tilfelle Tønsberg sykehus,ble det superkjapt rett inn til lege, en sprøyte smertestillende, inn i magen ett lite rør og vips så var vi i gang!Takk til min kjære vennine G som ...

Tømming vanlig....

Etter en inngrep i mage regionen og fått støvsugd lymfer "rubbel og bit "fra hofter ,langs hovedpulsåra og rundt lever,nyrer ,tarmer og aorta så tar det tid før all lymfevæske finner nye veier....L...
birgitteboe

birgitteboe

48, Larvik

"En dag av gangen" Jeg fikk min første kreft diagnose i 2003. Denne bloggen er tilegnet hvordan man kan leve med kreft. Her kan dere få innspill i hvordan min hverdag er og hvor viktig det er å gjøre noe man tror på i kampen mot kreft. Etter alle odds lever jeg fremdeles, og blitt venn med min sykdom. Det er klart at dagene går opp og ned, etter operasjoner og cellegift, men det handler om å ha livskvalitet i hverdagen. Ikke minst er det viktig å sammerbeide med sykehuset hvor man blir behandlet, leger og fysioterapauter, idretts pedagoger og kostholds eksperter og det alternative. Mitt oppi alt sammen er det viktig å høre på din egen indre intuisjon. Jeg vil innspirere andre med det som har fått meg til og kjempe videre.

Kategorier

Arkiv

hits