april 2012

Grt & sinne!

F det ut!Ikke stopp det og tenk at herregud,du er i ferd med bli gal!Det er du aldeles ikke!De fleste mennesker er redd for kjenne p sine egne flelser og p hvem er jeg egentlig ?Vi som har ...

Crying with kemo

Ofte opplever jeg ca en gang i uken nr man er p cellegift ;ett voldsomt tog av flelser som er ustpelig.....ingen trst finnes ( om man har noen tilstede som kan trste er jo man heldig men hjel...

Aktiv mot kreft

I dag pnet nytt Pusterom for oss pasienter p Ullevl Sykehus!Fr mer info:www .aktivmotkreft.noStor super takk til ski jentene vre som gav bort Gull-jakkene sine som har gjort dette mulig!Samarb...

Jentene P....

Og i r som de siste r s samles samme gjeng som jeg inviterer med fr delta leger,fysioterapauter,idrettspedagoger ,sykepleiere og pasienter!Alle en blanding fra kreftforeningen og DNR.I r er ...

Jentene p kystien 2.juni 2012

Anbefales!Ett lavtreskel tilbud som er en skikkelig gulerot!Det er viktig 'mitt'i sykdommen ha noe se frem til!En mulighet til ha lyst til trene litt opp kroppen og dele en tur langs kysten...

Lag egen iskrem!

Ta jordbr/blbr hva enn du mtte ha i frysern av usukrede br....(husk at sukker er som bensin for kreftceller) og bland med matyougert/flte/kremetkokosmelk hva som passer deg.Mix i blenderen me...

Blendern gjr det enklere!

Puree med gulrtter :Bruk blender:Helst kologiske gulrtter Avokado,chilli,litt selleri,sitronsaft ,mat yougert/flte,virgin olivenolje ,litt lk og hvitlk.Smak til med krydder!Curry,gurkemeie ,b...

Nr kroppen ikke tar imot mat....

Det er jo ofte etter store opreasjoner og i tillegg cellegift / strling at magen trenger tid til 'justere 'seg.... g kraftig ned i vekt er jo ikke helt bra ...du m passe ekstra p med riktig ...

Vanntrening

Videre gir trykket i vannet deg dobbel effekt av treningen og for oss som har fjernet mye lymfer og tripper rundt med sttte strmper hist og her p kroppen, s er denne treningen helt ndvendig !I...

Vann trening hjelper!

Radium Hospitalet har tilbud til alle pasienter som vil ha opptrening i vann.Ett flott anlegg som ligger i 1.etasje.Superflinke terapauter.!Du m ha en henvisning fra lege.Jeg reiste selv langt en ...

Snublet over denne kologiske bomullskjolen.....

....Supert med kjedebutikker nr garderoben blir mange nr.for stor og m ha nye klr!Ta med deg ektemann&veninne &andre s shop ikke alenedu blir jo fort sliten.Shoppe kan fort tappe energien din!J...

Sm tips....

Her en kjole som jeg har hatt i mange r Kjekt med pelsvest som holder varmen,og gy med skjerf bde i hals og p hodet.....trenger ikke matche bare skjerfet p hodet'leser'fargene i antrekket . Kj...

Tips om klesplagg,parykk eller skjerf som passer.....?

Det blir jo noen sm utfordringer nr formen ikke er p topp ,stttestrmper og brokk belte....og uten hrmanke.Det er ikke alltid parykk frister heller....

Et puslespill....

Ta en titt p dagens Aftenposten side 14 & 15!Kreft,et puslespill som vokser og vokser!Vaksinen er klar etter min cellegift kur!

Pure'....

Brokkoli,kl,avokado,spinat,sitronsaft ,hvitlk ,basilikum ,stangselleri og lk oppi mixer.Ta godt med olivenolje & tilsett litt vann etter nsket tykkelse.Smak til med pepper og litt curry...Serve...

Krabbe & purre'r

Krabbe setter fart p magen.Jeg kjper ferske ferdig krabbeskjell tar extra vigrgin oil med basilikum en liten desj med krydderHer kan du bruke ferske krydderplanter etter smak.Litt paprika,curry o...

Mat nr magen er p kemo....

I gr mtte jeg inn igjen p Tnsberg Sykehus for ny tmming mage.Da er det viktig treffe blide leger og englepleiere.!S skryt skal dere ha.Er jo ca 1 gang i uken og femte gang n,s er nesten p...

Tara Stiles ....

Tara Stiles er min favoritt av en yoga inspirasjon p nettet!www.tara stiles.com Ta en titt og se filmene som hun legger ut og tren med.!Om du m holde sengen eller sofaen s kan du flge henne med...

Pute som demper smerter i muskler& ledd.....

Denne puten inneholder magneter som avgir en smertelindrende effekt!Det hres sikkert rart ut.Har den med overalt og legger den p mage,muskler og ledd som verker av cellegift kur....WDS puten fr ...

Som sitte i en kajakk!

Denne her enkle lille gummisak med litt luft i gir en flelse sitte i en kajakk.Helt super nr du har magesmerter fr forgang i trege tarmer.Ta den p en krakk eller sitt p den p gulvet!Bruk ...

Shakti matte!

Shakti matten bruker jeg til avspenning.Den ker blodsirkulasjonen i kropp&hud.Prv deg frem!Start forsiktig og ta minutt for minutt for den kan gi hodepine om du overdriver.!Bruk T-skjorte eller t...

Big sack!

Bigsacken bruker jeg til finne stilling nr smerter mage.Sovner ofte hengende over!Bruk puter & tepper som edition!Kjekk ha med p tur og super sitte i med en god bok.Den er lett dra med se...

Smerte lindring med trening!

Opreasjon og cellegift kur skaper smerter bde fr og under og ettervirkninger etter behandling.Kvalme,luftsmerter og verking i ledd og muskler....hodepine & svimmelhet,lista er lang.!Her noen tips...

Sn...

........

Grip dagen!

Det snr!Ut og kjenn snfiller legger seg p varme kinn!Herlig!

DR.OZ om eggstokk kreft i gr p Bliss-TV

Veldig enkelt forklart hva som skjer med kroppen og sjekke med flere leger om ikke du blir hrt.....Og ikke minst hvordan man kan forebygge!DR.OZ.OVARIIALCANCER.COM

Time too shine.....

Denne mud masken funker!Sknsom og slitne kemo rynker forsvant.....5 years younger!

S etter 3 min foran speilet..

Ok g ut se litt p verden igjen!Tok 3 min..dekk krem,ID pulver og litt hjelp med smkostene kayal & lippgloss!

Gjr en forskjell med deg selv!

Snn fr ut dra......

Solbrunningskrem?

Denne er ihvertfall blitt min favoritt.... Gir flott brunfarge og trker fort inn i huden.Gir heller ingen duft som gjr deg kvalmere.....S ut som hadde vrt p fjellet og ikke sykehus!

Og hatt da...hansker er ogs kjekt s slipper tenke p antibaken hele tiden....

Greit ha nr man heller ikke skal ha altfor mye sol!

Jeg tar kurven og har mine skjerf & luer som stort sett byttes etter humr og antrekk..

Det er ikke alltid orker "wigen" da er det en frihet ta p skjerf og en caps!Luer og hals er ogs topp nr kaldt og vinden drar ute p tur.....

Tips skjerf og hud p kemo....

Vel oversttt pske!

Det s ut som melk......?

Vel p sykehus i mitt tilfelle Tnsberg sykehus,ble det superkjapt rett inn til lege, en spryte smertestillende, inn i magen ett lite rr og vips s var vi i gang!Takk til min kjre vennine G som ...

Tmming vanlig....

Etter en inngrep i mage regionen og ftt stvsugd lymfer "rubbel og bit "fra hofter ,langs hovedpulsra og rundt lever,nyrer ,tarmer og aorta s tar det tid fr all lymfevske finner nye veier....L...
birgitteboe

birgitteboe

48, Larvik

"En dag av gangen" Jeg fikk min frste kreft diagnose i 2003. Denne bloggen er tilegnet hvordan man kan leve med kreft. Her kan dere f innspill i hvordan min hverdag er og hvor viktig det er gjre noe man tror p i kampen mot kreft. Etter alle odds lever jeg fremdeles, og blitt venn med min sykdom. Det er klart at dagene gr opp og ned, etter operasjoner og cellegift, men det handler om ha livskvalitet i hverdagen. Ikke minst er det viktig sammerbeide med sykehuset hvor man blir behandlet, leger og fysioterapauter, idretts pedagoger og kostholds eksperter og det alternative. Mitt oppi alt sammen er det viktig hre p din egen indre intuisjon. Jeg vil innspirere andre med det som har ftt meg til og kjempe videre.

Kategorier

Arkiv

hits